SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hyhy ja się ostatnio wyspałem chyba tak gdzieś w październiku mam jednak nadzieję że robota w weekend mnie ominie (co niestety nie oznacza że się wyśpię)

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-09 08:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taniocha

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się bardziej zdrowo odżywiać ale bez diety, OK? W takiej sytuacji już chyba będzie sens kupić to co chciałem? I co do tego wycinka arta co wkleiłem o HMB bo wy mi odradzacie to z nim jest coś nie tak? Bo tutaj czytałem że HMB nie działa że tak powiem na "starych" trenujących. Ps. Czy to oznacza że nici z dzisiejszego bigosiku...? :(

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6510 Data: 2006-02-09 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zjadłem chyba z 10 kg ;) tej glukozaminy i pomogło. Teraz od 6 miechów wznowiłem treningi, już bardziej rozważnie i narazie jest gites :) Żadnych bulów. Ale słuchaj nie sugeruj sie moją wypowiedzią boto wcale nie oznacza ze ty masz to samo.. Czy jak nie ćwiczysz to też to odczuwasz?? CZy jak sie klaziesz spać czy to jest bardziej odczuwalne ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2006-02-09 12:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO OSTROWIA A SP 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, bez sciemniania. Ostrowia to bialko z mleczarni, tanie, i niestety wiekszosc mysli, ze jak tanie, to dobre. Tanie, oznacza, ze producent oszczedza na reklamie, na marketingu, kieruje produkt to ludzi, ktorzy nie maja mozliwosci kupic u konkurencji. To tak jak te firmy, co daja tanie pozyczki, ale naprawde na 90% rocznie. Prosci ludzie daja sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11785 Data: 2006-02-10 00:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed...wynikami ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonywać na barki ponad 30 powtórzeń, aczkolwiek to już jest hardcore. niemniej jednak jeśli spróbujecie wykonać kilka serii po 18-20 powtórzeń - to dopiero zobaczycie co oznacza palenie w mięśniach. 3) Mięśnie ramion czyli biceps i triceps. Chyba nikt przy zdrowych zmysłach nie będzie wykonywał na biceps po 1 powtórzeniu, no chyba żeby [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-10 11:11:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prosba o interpretacje wynikow

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wyniki na czczo sa takie, jak ponizej, a ja nie rozumiem co oznacza ten brak trojglicerydow... glikemia -1,26 g/l cholesterol -2,60 g/l Trojglicerydy- brak G.G.T - 90 ui/l ALAT - 149ui/l

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2006-02-10 11:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis EKG

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Robiłem EKG i w opisie mam coś takiego: "Rytm zatokowy miarowy 60/min, lewogram/lewognew/lenog...? (nie moge sie doczytać ) RBBB." Co oznacza ten opis?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 2006-02-10 15:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis EKG

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co to oznacza? Coś poważnego to jest?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 2006-02-10 18:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos lepszego od koksu

    Post
    Doping

    [...] ten sposób niezrównanego maratończyka albo bezkonkurencyjnego sprintera. Ale to jednak jeszcze wizja przyszłości. Problem etyczny Gérard Dine uważa, że niemożliwe nie oznacza jeszcze, że jest nie do pomyślenia: Gdy zostanie wyizolowany gen sprawiający, że niektóre miocyty są zdolne do szybkiego skurczu, a inne komórki mięśniowe kurczą się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5295 Data: 2006-02-10 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce mięśni :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uka: W kazdym razie doprecyzuję - jeżeli ktoś chce mieć _idealne_ (jakiekolwiek by one nie były) wymiary, to łatwiej zejśc do niskiego BF i potem ćwiczyć masowo (co u kobiet oznacza przykrycie się cienką sprężystą warstwą tłuszczu - chyba, że kogoś bawi takie wyrzeźbione ciało - EDIT: oczywiście chodzi o to, że kobieta ćwicząc masowo łapie zwykle [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8341 Data: 2006-02-11 01:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozciagać dwugłowe ud?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i mając wyprostowane plecy, postaraj się małymi kroczkami zbliżyć stopy do dłoni. Poczujesz, jak rozciąga się tylna część ud. Jeśli palcami stóp uda ci się dotknąć dłoni, to oznacza, że jesteś bardzo rozciągnięta. Zatrzymaj tę pozycję, policz do dziesięciu i wróć do pozycji wyjściowej. Rozluźnij mięśnie, a następnie powtórz ćwiczenie." - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2006-02-11 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT vs. NITRO2

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym powiedział żę KO ma nawet bardziej wypasiony skłąd od xp poprostu ma wiele pierdół dodanych co nie oznacza że KO jest lepsze od xp

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2006-02-11 13:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Narodów Afryki

    Post
    Piłka Nożna

    były lepsze ale nie wygrały co to oznacza? ze Egipt był najlepszy

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12284 Data: 2006-02-11 18:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjednoczenie całego ciała w skoordynowany sposób. Oznacza to osiągnięcie wewnętrznego i zewnętrznego "zamknięcia", zjednoczenia. Wewnętrznie "zamknięcie" (zjednoczenie) oznacza jedność serca i umysłu, energii wewnętrznej i siły, ścięgien i kości. Zewnętrznie "zamknięcie" (zjednoczenie) ruchów oznacza skoordynowanie "zamknięcia" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2006-02-12 09:11:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zarzut - ile powtorzen i serii???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nazywanego "ciężaru" czyli fachowo powinno sie mówić o stosowanym oporze zewnętrznym w kg'ach a nie o ciężarze sztangi... bo Ciężar w czysto fizycznym znaczeniu oznacza cos innego. co do rwań: początkowo możesz robić z pomostu. Z czasem, zarówno dla zwieksznia rozmaitości jak i zwiększenia szybkości ruchu, eksplozywnosci, uważam ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2006-02-12 22:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do efedryny?

    Post
    Doping

    Natknołem się na taki tekst o efedrynie: "Okres jej półtrwania wynosi ok. 6-ciu godzin, co oznacza że w tym czasie połowa dawki ulega rozpadowi, jednak jej działanie termogenne pozostaje" W takim razie wydaje się rozsadne branie jej tylko rano na czczo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2006-02-13 00:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM 100 POWTÓRZEŃ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dla dalszego rozwoju nie tylko sylwetki, ale również naszego myślenia, postrzegania pewnych spraw, z którymi codziennie się spotykamy. Na czym polega 100? Cyfra 100 oznacza liczbę powtórzeń w każdej serii tego systemu treningu. Początkowo, decydując się na podjęcie tej - nie ukrywajmy-ciężkiej próby naszego ciała i umysłu, wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2006-02-13 21:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka

    Post
    Odżywki i suplementy

    30 oznacza 30 ml czyli mililitrow czyli to "30" to jest trzydziesci jednostek objetosci (ml) w przypadku wody 30ml = 30g (gramów) a czy to bialko ma odpowiednia gestosc, ktora w 30 ml daje 30 g --tego nie wiem... a co jest napisane an opakowaniu?? ze jedna miarka odpowiada jakiej wadze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5535 Data: 2006-02-13 23:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkochol i odzywki??:/

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czerwonego wytrawnego wina). Spożywanie tych właśnie rodzajów alkoholi po trzech tygodniach wykazało wzrost poziomu homocysteiny o 10 procent. Taki wskaźnik z kolei oznacza, że ryzyko zachorowania na schorzenia układu krążenia zwiększa się od 10-20 procent. Mike Benner - z brytyjskiego piwnego lobby CAMRA (Campaign for Real Ale) - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2006-02-14 11:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Jaki jest skład i cena HMBolic? Skład: Rozmiar jednej porcji: 2 kapsułki; Zawartość jednej porcji: HMB-1000 mg; Różaniec górski-100 mg; Inne składniki: żelatyna, barwniki kapsułki. Cena: 119zł na testosterone.pl 2. Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? Ponieważ HMBolic jest synergistycznym połączeniem dwóch, [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13048 Data: 2006-02-14 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)